Trójka odwrotna

Schemat trójki odwortnej

Trójka odwrotna (ang. Bracket turn) – to jeden z elementów łyżwiarskich zaliczanych do sekwencji kroków[1]. Trójka odwrotna to obrót wykonywany na jednej nodze w którym rysunek jaki tworzy łyżwa przypomina odwrotną cyfrę trzy, klamrę wykonaną na okręgu[1]. Jest to obrót podobny do obrotu trójkowego, gdyż pozwala na zmianę kierunku jazdy, zmianę krawędzi łyżwy (z wewnętrzną na zewnętrzną i odwrotnie), ale kierunek rotacji ciała zawodnika jest przeciwny do kierunku obrotu[1][2].

Przypisy

  1. a b c Elementy łyżwiarskie (kroki). wintersports.pl. [dostęp 2018-09-01]. (pol.).
  2. Jo Ann Schneider Farris: One Foot Figure Skating Turns. ThoughtCo, 2018-08-05. [dostęp 2018-09-01]. (ang.).
  • p
  • d
  • e
Konkurencje
Segmenty
  • Program krótki
  • Program dowolny
  • Taniec obowiązkowy
  • Taniec oryginalny
  • Taniec rytmiczny
  • Taniec dowolny
Elementy łyżwiarskie
Wymagane elementy
  • Spirala śmierci
  • Skoki
  • Podnoszenia
  • Piruety
  • Sekwencja kroków
  • Sekwencja choreograficzna
  • Twizzle
Skoki
  • Toe-loop
  • Salchow
  • Loop (rittberger)
  • Euler
  • Flip
  • Lutz
  • Axel
Piruety
Sekwencja kroków
Elementy łączące
Główne zawody
Międzynarodowe
Krajowe
Inne